Forum - Moja Ostrołęka - Lepsza strona miasta

witam szukam jakiegoś specjalisty naprawdę konkretnego który pomoże mi pozbyć się tego problemu jakim jest dla mnie jąkanie

u nas w ostrolece nieznajdziesz wiem bo moj brat z mama szukal i nic z tego ,przez rok chodzil do jednej pani i nic zabardzo sie niezmienilo .Teraz cwiczy sam w domu ,i czasem jest lepiej a czasem gorzej .mam nadzieje ze chociaz troche pomoglam

kurcze to strasznie .

Jeden ze starożytnych słynnych mówców miał wcześniej problemy z jąkaniem. Podobno pozbył się jąkania przez takie ćwiczenia: szedł nad brzeg morza podczas sztormu, nawkładał sobie do ust kamyków i usiłował przekrzyczeć huk fal. Zapewne głos sztormu zapewniał mu też anonimowość. Nie musiał się obawiać, że ktoś usłyszy wydawane przez niego jęki.
Później, kiedy udało mu się pokonać jąkanie brał udział w publicznych debatach i był jednym z lepszych mówców.

Podobno w jąkaniu są istotne dwa elementy:
- kontrola
- strach.
Kontrola - bo nie ma się nad tym kontroli. Więc trzeba wykonywać ćwiczenia, które pomogą przejąć kontrolę nad jąkaniem - np. próbowanie jąkania się, uczenie się jak się jąkać świadomie. Jeśli nauczymy się jąkać, to będziemy w stanie nad tym panować.
Sama myśl o tym, że miałbym się uczyć jąkać może być przerażająca. Lęk wywołuje fakt, że jest jakaś część mojego życia, działania, nad którym nie mam kontroli. Więc pomocne może być:
- danie sobie czasu na oswojenie się z myślą o wykonywaniu ćwiczeń
- znalezienie bezpiecznego, wygodnego miejsca
- zapewnienie sobie obecności kogoś bliskiego, kto może nas wesprzeć.
- wyobrażenie sobie jakie korzyści osiągniemy, gdy nauczymy się kontrolować jąkanie.

Jeśli ktoś aktywnie (nie teoretycznie) wierzy w Boga, to może zwrócić się do niego o pomoc. Zaufanie Bogu w sprawach codziennego życia bardzo pomaga w rozwiązywaniu problemów.

powinno się zacząć od specjalistycznego przebadania całego "aparatu mowy", w szczególności badanie ortodontyczne, oprócz tego struny głosowe (laryngolog-foniatra),
potem dopiero do całej reszty magików od wymowy, bo jeśli przyczyna jest anatomiczna czy fizjologiczna to sobie można ćwiczyć lub modlić się do ...(beep)

"Jak zostac krolem" - ten film w 100% obrazuje, ze jakanie to ogromny problem. Moze cwiczenia z logopeda?

I jak znam życie to w tym filmie siły prawie nadprzyrodzone, zawzieta walka bohatera
i jakiś magik-logopeda-psychoanalityk uchroniły bohatera od zguby i sprawiły, że stał się
najszczęśliwszym człowiekiem pod słońcem.

a wogole ogladales ten film? Bo jak znam zycie, to nie:) akurat to co wymieniles, nie mialo miejsca w tym filmie

to znasz życie lepiej niż ja ( ; cieszę się

balboa pisze:I jak znam życie to w tym filmie siły prawie nadprzyrodzone, zawzieta walka bohatera
i jakiś magik-logopeda-psychoanalityk uchroniły bohatera od zguby i sprawiły, że stał się
najszczęśliwszym człowiekiem pod słońcem.

w tym przypadku zapewne znam lepiej zycie niz ty, przynajmniej glupot nie wypisuje, a Akkarinowi tez napewno nie pomozesz tym:)

tankian pisze:w tym przypadku zapewne znam lepiej zycie niz ty, przynajmniej glupot nie wypisuje, a Akkarinowi tez napewno nie pomozesz tym:)

hej, wyluzuj, nie sądzę żebym tu wypisywał głupoty mimo że nie oglądałem filmu i nie zamierzam, zrobiłem jedynie pewne przypuszczenie na potrzeby tematu, a to co napisał właśnie Akkarin na mój gust jeszcze bardziej świadczy że powinien on zacząć od tego co napisałem w pierwszym poście w tym temacie + układ oddechowy

Do Akkarin: patrz wyżej + być może sport, ruch, rekreacja czy ćwiczenia oddechowe jeśli masz problemy z oddechem