Strona 1 z 1

trasa do biegania

: 15 mar 2008, 22:34
autor: milosniczka_tanca
Hej Wam. Jestem mloda osoba, bo mam zaledwie 21 lat. Mam lekka nadwage. Dokladnie 5 kg i chcialabym to zrzucic jeszcze przed latem. Chcialabym biegac. Gdzie mozna wytyczyc sobie ladna trase do biegania, zeby nie biegac w centrum po chodnikach. Nie chce zeby ludzie sie smiali.

Pozdrawiam.

Re: trasa do biegania

: 15 mar 2008, 22:38
autor: kalamarek
heh sama powinnas wyjsc i sie rozejrzec pobadac teren każdemu odpowiada inna trasa. Najlepiej jak pierwsze 2 dni zarezerwujesz sobie na zbadaniu i dobraniu sobie najlepszej trasy ;] Napewno cos znajdziesz ;] 8)

Re: trasa do biegania

: 15 mar 2008, 22:50
autor: milosniczka_tanca
Myslalam o nadrzecznym wale, ale jest krotki. Chyba, ze ze stacji np. do Statoil i spowrotem.
Dzieki za sugestie. Pozdrawiam.

Re: trasa do biegania

: 15 mar 2008, 23:54
autor: Rasty
znam świetną trasę... Jak masz stadion no nie ? Ten na Mosirze no nie ? no to tam jest to głowne boisko nie ? No jest... Nooo i widzisz dookoła boiska jest świetna trasa. Świetna nawierzchnia do biegania a w dodatku równo !!

Re: trasa do biegania

: 16 mar 2008, 0:56
autor: jarpen
wał w stronę Dzbenina, las koło nowego mostu, wał na Łęg

można rowerem pojeździć po wsiach

trasa do biegania

: 16 mar 2008, 11:01
autor: Qrzysio
Wiele osób biega od stacji Stat-Oil w stronę os. Stacja i z powrotem.

Dobra trasa jest również wałem od "nowego" mostu w stronę mostu kolejowego. Trasa o tyle ciekawa, że pod nogami będziesz miała ciągle utwardzony piasek, a nie beton, dzięki czemu łyski nie będą bolały.

Re: trasa do biegania

: 16 mar 2008, 14:39
autor: milosniczka_tanca
dziekuje za wszystkie porady :)
mysle, ze zdecyduje sie na wal w strone dzbenina :)

troche sie wstydze biegac, bo mam nadwage i wszystko mi sie trzesie a ludzie patrza i oceniaja, kilka razy wlasnie z tego powodu zrezygnowalam ale teraz nie chce sie zniechecac.

a moze jakas fajna trasa na rower? tylko nie przez obwodnice, bo juz znam wszystkie plytki na pamiec hehe.

Re: trasa do biegania

: 16 mar 2008, 14:59
autor: kaloryfer997
Obwodnica i aleja od statoila są super do Biegania- sam czasami tam biegałem- na obwodnicy można sobie na hałdy jeszcze wbiegać i zbiegać :)
Poza tym z czego ludzie maja sie śmiać???

Re: trasa do biegania

: 18 mar 2008, 18:53
autor: milosniczka_tanca
Kaloryfer, w naszym miescie niestety bieganie nie jest wciaz tak popularne jak np. w stolicy albo w wiekszych miastach. Jakos boje sie tych spojrzen heh. Nie ma co jednak biadoczyc i czas sie wziasc za siebie :D

trasa do biegania

: 19 mar 2008, 22:14
autor: kasia pelasia
Ja biegam w strone Noergo Szpitala i dalej do stacji, polecam, tylko raźniej we 2 osoby :)

trasa do biegania

: 21 mar 2008, 2:12
autor: jarpen
smutni panowie są tylko dodatkową motywacją do większego wysiłku

trasa do biegania

: 07 kwie 2008, 14:03
autor: r0dzyn3k
O widzę, że ludzie w Ostrołęce biegają :)
Jakiś czas temu patrzyli, na kogoś takiego jak na odmieńca :<

Re: trasa do biegania

: 09 kwie 2008, 21:55
autor: kaloryfer997
Heh no biegają biegają- a powiedz mi co w tym dziwnego że ktoś troszeczkę sportu zażywa? chociaż w sumie patrząc jak spora cześć społeczeństwa jest rozleniwiona to ja wolę być odmieńcem hehe;)

trasa do biegania

: 08 maja 2008, 9:32
autor: r0dzyn3k
Jak mam Ci odpowiedzieć, co w tym dziwnego skoro sam nie widzę w tym ani krztyny dziwactwa ?
Źle odebrałeś/-aś moją odpowiedzieć ;)
Możesz jeszcze biegać po schodach w wieżowcu ;d

trasa do biegania

: 19 maja 2008, 16:28
autor: AriS
Po wale przy cmentarzu xD , tzn nad rzeką ;p Bo chyba innego nie ma ^^ .

Re: trasa do biegania

: 03 cze 2008, 14:08
autor: M4T3O
Ja biegam zwykle w nocy od Traugutta przez Wojciechowice i na Centrum. Czasami w pobliżu cmentarza i przez wał i z powrotem. No i chodzi się na stadion co jakiś czas też jest dobrze.

Kurcze jeśli ludzie się śmieją to nie biegajcie nie wolno! :wink: hah

Re: trasa do biegania

: 24 cze 2009, 23:56
autor: Parkour93
Dla mnie najlepiej biega sie przez aleje albo obwodnice ; ) no czasami jeszcze można po wale zależy kto co lubi ; )

Re: trasa do biegania

: 10 sie 2009, 18:21
autor: ewunia
Ja też bym chętnie pobiegała na wale od nowego mostu do dzbenina, może zacznę już jutro...jeśli ktoś ma ochotę się przyłączyć to zapraszam:)

Re: trasa do biegania

: 27 lis 2010, 18:36
autor: Naoki
Znudzony samotnym bieganiem, mam pytanie czy może ma ktoś ochotę razem pobiegać?
W godzinach wieczornych(17-22), ew. porannych(przed 6).
Kieruję pytanie do wszystkich znudzonych samotnym bieganiem, i do tych co chcieliby zacząć biegać, ale brak im motywacji. Sam jestem początkującym biegaczem.

Co do trasy, wszystko do uzgodnienia. Sam biegam po około 15km. (Oczywiście jakby ktoś chciał zacząć biegać, to nie będę od razu zabierał na taki dystans, można również przebiec coś mniejszego, jak wspomniałem wszystko do uzgodnienia.)