wieczorne bieganie

[izaabelka]

Witam, poszukuję osób/y które mają chęć do wieczornego biegania lecz brak Im towarzystwa, taką osobą jestem ja druga osoba daje mi motywacje sama nie mogę się zebrać, odzywajcie się, bardzo chętnie pobiegam nawet dziś )

[Kartofelek]

A gdzie chcesz biegać?

[Kartofelek]

Czy już masz jakieś bezpieczne trasy? A może jednak rowerkiem?

[izaabelka]

myślałam o obwodnicy, baardzo dużo ludzi tam biega;)

[Pan Kracy]

Gdy byłem młody, biegałem praktycznie codziennie, wieczorami ze świeżo poślubioną żoną (to ona była inicjatorem wspólnych biegów) w okolicach stadionu lub Czeczotki. (Niektóre, łatwiejsze odcinki trasy biegaliśmy trzymając się za ręce. Ach, młodość...młodość... Łza się kręci w oku. Piękna sprawa, piękne wspomnienia, piękne wrażenia, czar minionych dni...)
Dzisiaj niestety, lumbago, rwa kulszowa, podagra, "strzykanie" w kościach, "łupanie" w kręgosłupie... nie pozwala mi na takie forsowne ćwiczenia fizyczne, lecz bardzo zachęcam młodych, zdrowych ludzi, do tak miłego, niebanalnego kończenia dnia. Piękna sprawa... (Może takie wspólne bieganie zakończy się dostojnym dobiegnięciem do ołtarza?)

[Fajrant]

Osobiście wolę biegać po wale, ale to z rana. Wieczorem nie czuję się tam pewnie.
A więc tak;
Z rana biegam po wale, a wieczorami po moim osiedlu

[Naoki]

Chętnie się przyłącze, w bieganiu się zakochałem
Jednakże samotne bieganie bywa czasami męczące i nawet muzyka nie napędza.
Moje gg jak coś: 7032010

Ja zazwyczja biegam, wieczorem obwodnicą, a w dzień wał, ew. w niedziele lasek w czarnowcu?

Gdy byłem młody, biegałem praktycznie codziennie, wieczorami ze świeżo poślubioną żoną (to ona była inicjatorem wspólnych biegów) w okolicach stadionu lub Czeczotki. (Niektóre, łatwiejsze odcinki trasy biegaliśmy trzymając się za ręce. Ach, młodość...młodość... Łza się kręci w oku. Piękna sprawa, piękne wspomnienia, piękne wrażenia, czar minionych dni...)
Dzisiaj niestety, lumbago, rwa kulszowa, podagra, "strzykanie" w kościach, "łupanie" w kręgosłupie... nie pozwala mi na takie forsowne ćwiczenia fizyczne, lecz bardzo zachęcam młodych, zdrowych ludzi, do tak miłego, niebanalnego kończenia dnia. Piękna sprawa... (Może takie wspólne bieganie zakończy się dostojnym dobiegnięciem do ołtarza?)

Bieganie jest dla każdego, wielu zaczynało w wieku 40+, a teraz nawet maratony biegają.
Tylko trzeba z głową zacząć trenować. I nie przeforsowywać się.

[Kartofelek]

Izaabelko, Twój pomysł na bieganie bardzo mi się podoba. Myślę jednak, że przed świętami nie dam rady chęci w czyn wprowadzić. Zdrowych i radosnych świąt życzę.

[nightstyle]

Witam,

Ja też mogę się przyłączyć . Trzeba wrócić do formy. Pozdrawiam.

[canabis]

Również szukam osoby do biegania. Biegam tak koło godziny 15. Ale moge również wcześniej lub troche później. Ja biegam po tym wale który prowadzi na Otok. Fajna i spokojna trasa.
Biegam długo ale wolno w celu spalenia jak najwięcej tłuszczu nie tracąc zbyt dużo masy mięśniowej.

pozdrawiam

[JesseJames87]

Hey.
ja jestem zainteresowany bieganiem.Musze troche brzuszka zrzucic.Kiedy biegacie i o ktorej??

[typ]

Zacząłem od niedawna biegać i wybrałem trasę obwodnicą. Czytałem poprzednie posty i myślałem że faktycznie kogoś po drodze spotkam ale niestety nikogo nie widziałem biegającego, sami rowerzyści.
Nie wiem jakim tempem biegać żeby czynić jakieś konkretne postępy, pomyślałem że jak bedę biegał tempem innych to jakoś pójdzie
O której najwięcej osób biega po obwodnicy ?